-
Koszyk jest pusty
-
x
-
Koszyk jest pusty
-
x
-
-
-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--Darmowa dostawa!Suma 0,00 złCena uwzględnia rabaty -
-
Uzdrawiająca moc uważności
| Wpisz swój e-mail |
| Wysyłka w ciągu | 2 - 5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 11 |
| Dostępność |
Brak towaru
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 9788381432061 |
| EAN | 9788381432061 |
W „Uzdrawiającej mocy uważności" pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę. Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek" (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.
- Autorzy: Kabat-Zinn Jon
- Format: 13.9x20.9cm
- ISBN: 9788381432061
- Objętość: 312
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2021
- Rok wydania: 2022
- Rok wydania: 2020
- Tłumacze: Skrzypczak Roman
- Wydawca: Czarna Owca
Dane producenta
Wydawnictwo Czarna Owca
Wspólna 35/5
00-519 Warszawa
Poland
handel@czarnaowca.pl
73.08
55.04
221.61
155.73
110.94
65.36
85.00
38.00
23.00
38.00
111.30
48.30
115.24
76.54
98.01
57.27
145.34
90.47
188.34
102.34
52.00
264.88
159.00
41.28
64.35
202.50
31.28
27.60
80.96
30.36
38.00
33.12
61.75
55.20
