-
Koszyk jest pusty
-
x
-
Koszyk jest pusty
-
x
-
-
-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--Darmowa dostawa!Suma 0,00 złCena uwzględnia rabaty -
-
Stretching
| Wpisz swój e-mail |
| Wysyłka w ciągu | 2 - 5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 13.5 |
| Dostępność |
Brak towaru
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 9788320044041 |
| EAN | 9788320044041 |
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców - uprawianej przez nich dyscypliny sportu. Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
- Autorzy: Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Gundill Michael
- Format: 19.5x25.5cm
- ISBN: 9788320044041
- Objętość: 144
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2012
- Tłumacze: Zemełko Urszula
- Wydawca: PZWL
Dane producenta
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN SPÓŁKA AKCYJNA
GOTTLIEBA DAIMLERA 2
02-460 Warszawa
Poland
226954504
dyrektywa@pwn.pl
75.60
56.63
225.75
156.60
114.16
67.27
116.10
35.00
38.00
40.00
38.00
119.25
51.75
49.51
132.61
179.10
179.10
79.21
61.41
150.41
70.31
52.00
264.88
159.00
43.20
64.35
120.00
31.28
27.60
80.96
30.36
33.12
61.75
55.20
