Name: Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
Brand: PZWL
SKU: 9788320040791
Price: 126.95 PLN
Availability: InStock

Szukaj

Strefa klienta
Koszyk ( 0 )

0,00 zł

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

PZWL

144,00 zł -12% 126,95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed promocją:

144,00 zł

szt. Do przechowalni

Wysyłka w ciągu

2 - 5 dni roboczych

Cena przesyłki

13,50 zł

Paczkomaty InPost	13,50 zł
InPost Kurier	17,00 zł
Kurier DHL	19,70 zł

Dostępność

Duża dostępność

Kod kreskowy
ISBN	9788320040791
EAN	9788320040791

Opis
Informacje dot. bezpieczeństwa
Opinie i oceny (0)

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło. Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Autorzy: Delavier Frederic, Gundill Michael
Format: 19.5x25.5cm
ISBN: 9788320040791
Objętość: 256
Oprawa: Miękka
Redakcja: Jasiński Ryszard, Stefaniak Tadeusz
Rok wydania: 2011
Tłumacze: Jasiński Ryszard, Zemełko Urszula
Wydawca: PZWL