![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 125w)
-
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
| Wysyłka w ciągu | 2 - 5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 12 |
| Dostępność |
Duża dostępność
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 9788320040791 |
| EAN | 9788320040791 |
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło. Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
- Autorzy: Delavier Frederic, Gundill Michael
- Format: 19.5x25.5cm
- ISBN: 9788320040791
- Objętość: 256
- Oprawa: Miękka
- Redakcja: Jasiński Ryszard, Stefaniak Tadeusz
- Rok wydania: 2011
- Tłumacze: Jasiński Ryszard, Zemełko Urszula
- Wydawca: PZWL
Dane producenta
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN SPÓŁKA AKCYJNA
GOTTLIEBA DAIMLERA 2
02-460 Warszawa
Poland
226954504
dyrektywa@pwn.pl
198.94
119.59
24.36
24.48
666.50
136.38
165.00
153.54
37.80
220.00
44.00
99.00
240.00
50.00
58.50
257.60
85.18
84.92
54.28
264.88
69.30
30.00
51.75
51.75
30.00
66.75
24.00
