-
Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice
43.99
-8%
40.47
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
43.99
| Wysyłka w ciągu | 2 - 5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 12 |
| Dostępność |
Mało
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 9788323348238 |
| EAN | 9788323348238 |
Wyznacz granice swoim trudnym rodzicom
Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje.
Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie ‒ poparte licznymi przykładami ‒ pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji.
Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie.
- Autorzy: David M. Allen
- Format: 15.5x23.0cm
- Objętość: 240
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2020
- Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
149.00
-11%
131.91
131.91
239.00
-14%
205.64
205.64
159.00
-11%
140.76
140.76
189.00
-14%
162.61
162.61
99.00
-14%
84.92
84.92
200.00
-18%
165.00
165.00
179.00
-14%
153.54
153.54
47.50
-20%
38.00
38.00
59.90
-33%
40.00
40.00
65.20
-14%
56.00
56.00
75.00
-13%
65.00
65.00
42.00
-17%
35.00
35.00
440.00
-11%
390.00
390.00
99.00
-14%
85.18
85.18
139.00
-10%
125.00
125.00
179.00
-10%
161.00
161.00
999.00
-14%
859.53
859.53
59.00
-13%
51.25
51.25
99.00
-14%
85.18
85.18
129.00
-13%
112.35
112.35
99.00
-14%
85.18
85.18
89.00
-14%
76.58
76.58
249.00
-14%
214.23
214.23
199.00
-8%
184.00
184.00
103.00
-15%
87.55
87.55
59.00
-8%
54.28
54.28
308.00
-12%
271.00
271.00
25.00
-4%
23.90
23.90
99.00
-30%
69.30
69.30
250.00
-60%
100.00
100.00
49.00
-39%
30.00
30.00
50.00
-40%
30.00
30.00
44.00
-45%
24.00
24.00
99.00
-28%
71.00
71.00
150.00
-50%
75.00
75.00
59.00
-45%
32.50
32.50
79.00
-37%
49.50
49.50
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl
