• Hipermobilność stawów

Brak towaru
109,90 zł -28% 79,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
109,90 zł
Wpisz swój e-mail
Wysyłka w ciągu 2 - 5 dni roboczych
Cena przesyłki 13,50 zł
Paczkomaty InPost 13,50 zł
InPost Kurier 17,00 zł
Kurier DHL 19,70 zł
Dostępność Brak towaru

Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinieneś stosować, aby zwalczyć ból stawów, mięśni i kręgosłupa? Autorki, doświadczone instruktorki jogi, zaprezentują ci specjalnie opracowane ćwiczenia na stawy i masaż powięzi. Ból i kontuzje odejdą do przeszłości. Stosując zaproponowane ćwiczenia, które zaprezentowane są na zdjęciach i szczegółowo opisane, bez trudu wzmocnisz swoje mięśnie i przywrócisz zdrowie. Znajdziesz tu również zalecenia dietetyczne, które pozwolą ci zadbać o zdrowe kości. Proste i skuteczne ćwiczenia na złagodzenie hipermobilności stawów.

  • Autorzy: Celest Pereira
  • Autorzy: Pereira Celest, Bridges Adell
  • Format: 16.5x24.0cm
  • ISBN: 9788382723755
  • Objętość: 256
  • Objętość: 288
  • Oprawa: Miękka
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Rok wydania: 2022
  • Tłumacze: Szopa Iwona
  • Wydawca: Vital
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.