-
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
| Wysyłka w ciągu | 2 - 5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 13,50 zł |
| Dostępność |
Mało
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 9788320035308 |
| EAN | 9788320035308 |
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.
- Autorzy: Buck Ilse
- Format: 14.0x20.5cm
- ISBN: 9788320035308
- Objętość: 124
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2015
- Rok wydania: 2016
- Tłumacze: Rytel Zygmunt
- Wydawca: PZWL
Od tłumacza
Przedmowa
We własnych czterech ścianach
Na wolnym powietrzu
W drodze do pracy
Kierowca w drodze
Dla pracujących fizycznie
W biurze
W podróży
Okazja podsuwa ćwiczenia
Ćwiczenia z partnerem
Indeks
Posłowie
Dane producenta
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN SPÓŁKA AKCYJNA
GOTTLIEBA DAIMLERA 2
02-460 Warszawa
Poland
226954504
dyrektywa@pwn.pl
126,95 zł
24,36 zł
24,33 zł
674,25 zł
225,75 zł
126,95 zł
24,36 zł
24,33 zł
674,25 zł
225,75 zł
126,95 zł
24,36 zł
24,33 zł
674,25 zł
108,00 zł
37,80 zł
40,00 zł
47,00 zł
58,50 zł
40,50 zł
15,00 zł
45,00 zł
91,69 zł
162,21 zł
37,80 zł
40,00 zł
47,00 zł
58,50 zł
40,50 zł
15,00 zł
45,00 zł
91,69 zł
162,21 zł
37,80 zł
40,00 zł
47,00 zł
58,50 zł
40,50 zł
15,00 zł
220,37 zł
65,49 zł
57,87 zł
87,28 zł
157,80 zł
310,00 zł
45,00 zł
54,28 zł
264,88 zł
264,88 zł
135,88 zł
159,00 zł
45,00 zł
69,30 zł
222,50 zł
30,00 zł
75,00 zł
30,00 zł
24,00 zł
71,00 zł
72,00 zł
