• Terapia dialektyczno-behawioralna. DBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków

74.00 -11% 65.86
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
74
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 2 - 5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Poczta Polska 19
Kurier DHL 19
Dostępność Mało

Emocjonalne życie nastolatka bywa bardzo trudne. Na szczęście, ten poradnik odsłania ścieżkę prowadzącą do poprawy samopoczucia oraz odkrycia pełnego potencjału w podróży ku dorosłości. Opisane w nim umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) to niezwykle praktyczne narzędzia, które pomagają radzić sobie ze stresem, utrzymywać równowagę emocjonalną i pewność siebie oraz budować trwałe i zdrowe relacje. Poradnik został napisany w formule gamifikacyjnej - jest pełen zabawnych aktywności i angażujących ćwiczeń, zbędny tekst jest zastąpiony komiksem, ilustracjami i klarownymi wyjaśnieniami tych prawdziwie magicznych umiejętności. dr Anna Englert-Bator Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej Instytut Psychologii UR

  • ISBN: 9788368090154
  • Oprawa: Twarda
  • Objętość: 264
  • Format: 21.0x27.5cm
  • Rok wydania: 2024
  • Wydawca: Edra Urban & Partner
  • Redakcja: Englert-Bator A.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.