-
Koszyk jest pusty
-
x
-
Koszyk jest pusty
-
x
-
-
-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--Darmowa dostawa!Suma 0,00 złCena uwzględnia rabaty -
-
Terapia dialektyczno-behawioralna. DBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków
| Wysyłka w ciągu | 3 dni robocze |
| Cena przesyłki | 13.5 |
| Dostępność |
Duża dostępność
|
| Kod kreskowy | |
| EAN | 9788368090154 |
Emocjonalne życie nastolatka bywa bardzo trudne. Na szczęście, ten poradnik odsłania ścieżkę prowadzącą do poprawy samopoczucia oraz odkrycia pełnego potencjału w podróży ku dorosłości. Opisane w nim umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) to niezwykle praktyczne narzędzia, które pomagają radzić sobie ze stresem, utrzymywać równowagę emocjonalną i pewność siebie oraz budować trwałe i zdrowe relacje. Poradnik został napisany w formule gamifikacyjnej - jest pełen zabawnych aktywności i angażujących ćwiczeń, zbędny tekst jest zastąpiony komiksem, ilustracjami i klarownymi wyjaśnieniami tych prawdziwie magicznych umiejętności. dr Anna Englert-Bator Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej Instytut Psychologii UR
- ISBN: 9788368090154
- Oprawa: Twarda
- Objętość: 264
- Format: 21.0x27.5cm
- Rok wydania: 2024
- Wydawca: Edra Urban & Partner
- Redakcja: Englert-Bator A.
- Przedmowa
- Wstęp
- Doktor Marsha i jej odkrycie
- Objaśnienia
- Wyprawa 1: Odkryj wewnętrzne skupienie
- Wyprawa 2: Trenuj odporność na stres
- Wyprawa 3: Surfuj po morzu emocji
- Wyprawa 4: Opanuj sztukę rozmowy
- Doskonalenie umiejętności
- Bibliografia
Dane producenta
Edra Urban & Partner Sp. z o.o.
Kościuszki 29
50-011 Wrocław
Poland
71 330 61 89
biuro@edraurban.pl
75.60
62.37
56.63
225.75
86.13
114.16
39.46
38.08
93.60
37.80
42.00
58.50
40.50
42.40
40.00
39.60
128.14
238.06
85.75
114.16
179.10
224.10
60.50
131.87
52.00
264.88
159.00
43.20
64.35
212.50
31.28
27.60
80.96
30.36
31.85
33.12
64.35
