Powięź Sport i aktywność ruchowa

ISBN: 9788365625069
Dostępność: Duża dostępność
Maksymalna ilość dla możliwych parametrów produktu została osiągnięta.
Wysyłka w ciągu:3 - 5 dni roboczych
Cena przesyłki: 12
Paczkomaty InPost:
12
InPost Kurier:
13
Poczta Polska:
14
Kurier DPD:
15.5
Autor:
Red. wydania polskiego R.Gnat
Rok wydania:
2017
Liczba stron:
276
Oprawa:
miękka
Format:
190 x 245
Cena: 105.76
-12%
Stara cena: 120.00
Ilość (szt.):
Udostępnij:

Niniejszy podręcznik to interdyscyplinarna publikacja, w której omówiono najnowsze badania naukowe na temat roli powięzi w aktywności fizycznej, a przede wszystkim praktyczne zastosowanie wyników tych badań. To książka niezbędna dla wszystkich, którzy mają w pracy do czynienia z aktywnością ruchową - dla fizjoterapeutów, trenerów sportowych, instruktorów pilatesu, trenerów fitness, nauczycieli jogi i tańca. Zrozumienie struktury i czynności powięzi jest bowiem nieodzownym elementem rzetelnego i skutecznego postępowania w ich codziennej praktyce.

SPIS TREŚCI

Część 1 Teoria

- Powięź jako system tensegracyjny ciała człowieka: Anatomia, biomechanika i fizjologia

- Transmisja siły w systemie mięśniowo-powięziowym

- Fizjologia i biochemia

- Powięź jako organ sensoryczny

- Obciążenie a proces przebudowy macierzy w obrębie ścięgien i mięśni szkieletowych: Stymulacja mechaniczna komórki i przebudowa tkanki

- Taśmy mięśniowo-powięziowe w akcji

- Celowy ruch jako wynik skoordynowanej aktywności łańcuchów mięśniowo--powięziowych w ujęciu modeli Kurta Tittela i Leopolda Busqueta

- Hiper- i hipomobilność stawów: Konsekwencje dla funkcji, aktywności i zdrowia

- Aktywność ruchowa człowieka: Nieporozumienia związane ze stretchingiemi nowe trendy

- Powięzie w ruchu: Gromadzenie energii elastyczności i dynamika odbicia

 

Część 2 Aplikacje kliniczne

- Trening powięziowy

- System powięziowy a joga

- Trening Pilatesa nakierowany na powięź

- Trening powięzi w systemie GYROTONIC®

- Jak trenować powięzie w tańcu?

- Tajemnica powięzi w sztukach walki

- Elastyczny chód

- Metody funkcjonalnego treningu powięzi u biegaczy

- Mechanoadaptacja struktur powięziowych: Zastosowania w medycynie sportu

- Jak trenować powięzie w piłce nożnej?

- Coaching atletyczny

- Trening plyometryczny: Podstawowe zasady dla sportowców i nowoczesnych wojowników ninja

- Trening z kettlebellami i clubbellami

- Techniki badawcze: Od ultradźwięków i bioimpedancji po miometrię i czujniki ruchu

- Metody palpacyjnego i funkcjonalnego badania dysfunkcji powięziowych

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Komentarze i opinie mogą dodawać tylko zalogowani Klienci.
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl SKY-SHOP Sklep internetowy
Proszę czekać ...

Informacja

Zalogowano poprawnie

Produkt został dodany do koszyka

Do Twojego koszyka została dodana wybrana ilość sztuk produktu. Podczas realizacji zamówienia będzie można ją zmienić.

Szczegółowa zawartość koszyka znajduje się u góry strony pod ikoną koszyka.

Informacja

Produkt został dodany do przechowalni