• Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3

139.00 -16% 117.04
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 3 - 5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Kurier DPD 17.5
Poczta Polska 19
Dostępność Duża dostępność
ISBN 9788320063615

Pierwsza część książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego zawierała podstawy treningu kulturystycznego oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania zadawane przez osoby pragnące skutecznie modelować swoją sylwetkę. W drugiej części dzieła Ćwiczenia i programy treningu siłowego przedstawiono anatomiczno-morfologiczną koncepcję doboru ćwiczeń, która umożliwia trenującym przyspieszenie postępów w kształtowaniu sylwetki. Trzecia część Modelowania sylwetki metodą Delaviera. Zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu uzupełnia dwie poprzednie, skupiając się na rozwiązaniach skierowanych do osób, które nie robią oczekiwanych postępów lub które muszą pracować nad swoimi słabymi punktami.

  • Autorzy: Delavier Frédéric, Gundill Michael
  • Format: 19.5x22.5cm
  • ISBN: 9788320063615
  • Objętość: 256
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Tłumacze: Szefer-Bujnowicz Iwona
  • Wydawca: PZWL
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.