• Kiedy działać przeciwnie do emocji?

79.00 -11% 70.31
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
70.31
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 2 - 5 dni roboczych
Cena przesyłki 13.5
Paczkomaty InPost 13.5
InPost Kurier 17
Kurier DHL 19.7
Dostępność Mało
ISBN 9788368527643
Jak pracować z emocjami, które podtrzymują cierpienie zamiast mu zapobiegać? Christine Dunkley proponuje klarowny, oparty na DBT przewodnik po jednej z kluczowych umiejętności zmiany – działaniu przeciwnemu do emocji.
To książka dla klinicystów i terapeutów, którzy chcą pomagać pacjentom wychodzić z utrwalonych wzorców reakcji i budować bardziej adaptacyjne zachowania. Pokazuje, że zmiana nie zawsze zaczyna się od myśli czy emocji, czasem zaczyna się od działania.
 
dr Anna Englert-Bator
Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka
dialektyczno-behawioralna
Wiceprzewodnicząca Zarządu PTDBT
W publikacji omówiono teorię emocji i wyjaśniono, jak umiejętność działania przeciwnego jest wykorzystywana do regulacji problematycznych reakcji. Zawarto również przykłady kliniczne ilustrujące najważniejsze punkty oraz opis konceptualizacji emocji przez terapeutów DBT.
Poszczególne rozdziały są poświęcone każdej z podstawowych emocji i jej charakterystycznym cechom. Dołączony jest scenariusz sesji, który pozwala zrozumieć, jak terapeuta uczy umiejętności działania przeciwnego, wywołuje próbę behawioralną i udziela korygującej informacji zwrotnej.
W książce omówiono strategie dotyczące radzenia sobie z typowymi problemami specyficznymi dla danej emocji, oparte na bogatym doświadczeniu Autorki.
Ta książka zainteresuje każdego terapeutę, który chce dowiedzieć się więcej o behawioralnym podejściu do emocji.
  • Autorzy: Ch. Dunkley
  • Oprawa: Miękka
  • Objętość: 198
  • Format: 16.5x23.5cm
  • Wydawca: Edra Urban & Partner
  • Rok wydania: 2026
CZĘŚĆ A TEORIA REGULACJI EMOCJI 
1 Regulacja emocji i dialektyka 
2 Funkcje i formy emocji 
3 Teoria „działania przeciwstawnego” 
4 Uprawomocnianie emocji 
5 Rozwiązywanie problemów 
 
CZĘŚĆ B REGULACJA KONKRETNYCH EMOCJI 
6 Smutek 
7 Złość 
8 Strach i lęk 
9 Radość 
10 Poczucie winy 
11 Wstyd 
12 Wstręt 
13 Zazdrość i zawiść 
14 Emocje wtórne i kontyngencje 
Skorowidz

Dane producenta

Edra Urban & Partner Sp. z o.o.
Kościuszki 29
50-011 Wrocław
Poland

71 330 61 89
biuro@edraurban.pl

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.