-
Strefa klienta
-
Koszyk ( 0 )
-
Książki medyczne
- LEK Podręczniki
- LDEK Podręczniki
- Podręczniki medyczne
- Książki weterynaryjne
-
Psychologia
- Medycyna estetyczna
- Prawo medyczne
- Dla kandydatów na AM
- Kosmetologia
- Historia medycyny
- Słowniki/Encyklopedie medyczne
- Zwierzęta domowe
- Książki anglojęzyczne
- Poradniki dla pacjentów
- Dieta/Żywienie
- Komplety
- Anatomia - Promocje
-
Co cię wzmacnia
![Co cię wzmacnia Co cię wzmacnia](/images/LiberMed/9000-10000/Co-cie-wzmacnia_%5B9660%5D_480.jpg)
Wysyłka w ciągu | 2 - 5 dni roboczych | ||||||
Cena przesyłki |
12
|
||||||
Dostępność |
Średnia dostępność
|
Kod kreskowy | |
EAN | 9788382581560 |
- Opis
- Opinie i oceny (0)
Zdobądź umiejętności, które pomogą ci śmiało stawiać czoła zmianom i niepewności - oraz stać się silniejszą osobą! Czasami zmiany zachodzą powoli i stopniowo, tak że niemal ich nie zauważamy. A niekiedy następują błyskawicznie, w ułamku sekundy, burząc cały nasz świat. Jedne i drugie mogą być przerażające, dlatego próbujemy ich unikać, a nawet aktywnie się im przeciwstawiać. To jednak przynosi tylko krótkotrwałą ulgę i ostatecznie zwiększa poziom odczuwanego przez nas stresu, lęku czy przygnębienia. Na szczęście istnieje alternatywa. Z tej książki dowiesz się, jak stawiać czoła zmianom z odwagą i nadzieją zamiast z nimi walczyć. A wtedy - i tylko pod tym warunkiem - zmiany cię wzmocnią. Ten napisany przystępnym językiem poradnik pokazuje, jak stosować w swoim życiu model DNA-V, na który składają się cztery podstawowe umiejętności. Dzięki pracy nad nimi zwiększysz odporność psychiczną, a także będziesz lepiej się adaptować do zmian i w pełni wykorzystywać swój potencjał. ModelDNA-V - oparty na zasadach terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej - wskaże ci, jak radzić sobie z niepewnością, wypracować zdrowe nawyki psychiczne i zmniejszyć stres. Książka zawiera prosty zestaw działań, które pozwolą ci wyjść ze strefy komfortu i zmienić swoje życie na takie, o jakim marzysz. Jeśli czujesz gotowość na to, by przestać unikać zmian i zacząć żyć zgodnie ze swoimi wartościami, ten poradnik będzie ci towarzyszył na każdym kroku.
- ISBN: 9788382581560
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- Objętość: 190
- Format: 17.0x23.5cm
- Tłumacze: Pikiel Sylwia
- Wydawca: GWP
- Rok wydania: 2024
- Autorzy: Hayes Louise L.,Ciarrochi Joseph V.,Bailey Ann
- Produkty podobne
- Ostatnio oglądane produkty
- Inni Klienci kupili również
198.94
119.59
24.36
24.48
666.50
- Polecamy
- Nowości
- Bestsellery
- Wyprzedaże
79.00
145.00
140.00
33.00
220.00
40.00
90.00
225.00
47.00
50.00
257.60
80.15
79.90
54.28
264.88
22.50
69.30
30.00
51.75
51.75
30.00
66.75
24.00
72.00