Medycyna Sportowa Część 4

Wstęp .... 5

Profilaktyka przeciążeń i urazów mięśniowo-szkieletowych
Bóle kręgosłupa u dzieci – „never ignore the problem” . . . . . 11

Aleksandra Truszczyńska-Baszak

Czy wczesne wykrywanie skoliozy idiopatycznej u dziecka ma sens? . . . . 16

Dariusz Czaprowski

Niestabilność kręgosłupa – nieoperacyjne leczenie . . . . . . . 24

Aleksandra Truszczyńska-Baszak

Oddychanie, stabilizacja tułowia – fakty i mity . . . . . 28

Ryszard Biernat

Dlaczego skorygowanie stopy płasko-koślawej za pomocą ćwiczeń korekcyjnych jest trudne? . . . . . . . 37

Edyta Łukasik

Terapia w wodzie – czy dla każdego? . . . 42

Anna Ogonowska-Słodownik

Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa i miednicy a jazda konna . . . . . . 52

Aleksandra Truszczyńska-Baszak

Możliwości wykorzystania elastografii fali poprzecznej w medycynie sportowej . . . . . . . . . .57

Paweł Linek

Aktywność fizyczna w zdrowiu i chorobie

Lekarzu rodzinny, zainteresuj się aktywnością fizyczną swoich pacjentów . . . . . 71

Józef Opara

Nie taki straszny siedzący tryb życia? . . . . .  77

Józef Opara

Jak fachowo zachęcić pacjenta do nordic walking? . . . .  83

Joanna Piotrowska

Potrzeba ruchu, także biegu rekreacyjnego . . . . . . . .  90

Ryszard Biernat

Leżeć i tyć czy ruszać się – zalecana aktywność fizyczna w ciąży . . . . .. 96

Józef Opara

Pięć godzin tygodniowo, czyli zachowania prozdrowotne w cukrzycy . . . . 103

Józef Opara

Jak w wieku 80 lat mieć układ odpornościowy 20-latka? . . . . . . 109

Józef Opara

Wybrane problemy traumatologii sportowej

Kolano skoczka – problem siatkarzy i osób aktywnych ruchowo . . . .115

Ryszard Biernat

Profilaktyka urazów u zawodników koszykówki . . . . . . .  122

Zuzanna Wrzesień, Aleksandra Truszczyńska-Baszak

Jak radzić sobie z dolegliwościami w obrębie stawu rzepkowo-udowego? . . . . . 130

Andrzej Kępczyński, Paweł Ambroziak

Bóle barku – najczęstsze przyczyny, zapobieganie i postępowanie fizjoterapeutyczne . . . . . . . . . . . . .  139

Aleksandra Truszczyńska-Baszak

Tendinopatia ścięgna Achillesa od A do Z . . . . . 145

Ryszard Biernat

Urazy w triathlonie. Czy możemy zmniejszyć ich liczbę? . . . . . . . 153

Ryszard Biernat

Pacjent z przewlekłym urazem aparatu ruchu . . . . . . . . . . . 160

Ryszard Biernat

Wybrane aspekty terapii tkanek miękkich wykorzystywane w sporcie . . . . . . . . 166

Ireneusz Hałas

Profilaktyka starości, czyli dodawanie życia do lat, a nie tylko lat do życia . . . . . 172

Ewa Kozdroń

Czy choroba Alzheimera nie lubi wysiłku fizycznego? . . . .179

Józef Opara

Aktywność fizyczna chorych z niewydolnością serca: czy istnieją różnice zależne od płci? . . . . . .187

Józef Opara

Rehabilitacja osób po udarze mózgu . . . . . . 192

Stanisław Kowalik

Wybrane problemy fizjoterapii i aktywności fizycznej osób z niesprawnościami

Zastosowanie testów w ocenie propriocepcji . . . . . . . 199

Łukasz Sikorski, Andrzej Czamara, Bartosz Zając

Miejsce i rola pomiarów biomechanicznych w fizjoterapii . . . . 207

Edyta Łukasik

Czy się stoi, czy się leży… ciśnienie tętnicze tak samo się mierzy . . . .  212

Józef Opara

Zastosowanie terapii w wodzie u pacjentów z chorobami neurologicznymi . . . . 217

Anna Ogonowska-Słodownik

Fizjoterapia w niewydolności serca – co nowego? . . . . . . 225

Eliza Noszczak, Edyta Smolis-Bąk

Czy fizjoterapeuta może pomóc pacjentowi z bólem głowy? . . . . . 231

Izabela Rutkowska, Jakub Olewiński

Ćwiczenia wskazane i niewskazane w profilaktyce osteoporozy kręgosłupa . . . . 238

Aleksandra Truszczyńska-Baszak

Systemy klasyfikacji w sporcie niepełnosprawnych . . . . . .  242

Jolanta Marszałek, Agnieszka Nowak

Dobór wózka aktywnego dla dzieci o różnych możliwościach funkcjonalnych . . . . . . . . . . . . 250

Beata Kucharczyk

Trening ekscentryczny jako skuteczna metoda leczenia przewlekłej tendinopatii środkowej części ścięgna Achillesa . . . . . . . . . 257

Emilia Dadura